Karin Stahre

HELA DITT LIV – NYGÅRDS

  • Karin Stahre – Hela Mitt Liv
  • Hela Ditt Liv
    • Inre och yttre balans
    • Mat
    • Yoga
  • Nygårds
    • Bygg
    • Livet på Nygårds
  • Om Karin Stahre
    • Om Karin Stahre
    • Integritetspolicy
  • Karin Stahre – Hela Mitt Liv
  • Hela Ditt Liv
    • Inre och yttre balans
    • Mat
    • Yoga
  • Nygårds
    • Bygg
    • Livet på Nygårds
  • Om Karin Stahre
    • Om Karin Stahre
    • Integritetspolicy
  • Bygg,  Hela Ditt Liv,  Inre och yttre balans,  Karin Stahre - Hela Mitt Liv,  Livet på Nygårds,  Mat,  Nygårds,  Yoga

    Välkommen till Nygårds, nu är den första videon här!

    2019-01-17 / No Comments

      Det här är en dag som jag länge drömt om, för idag kan jag dela med mig av min första video! Välkommen till Nygårds:      

    Read More
    Karin Stahre
  • Hela Ditt Liv,  Inre och yttre balans,  Karin Stahre - Hela Mitt Liv,  Mat

    Återhämtning från depression – Kost- och näringsrådgivning

    2018-11-22 / No Comments

    Idag när jag lämnat barnen på skolan, gjorde jag ved i pannan, och sedan ställde jag mig och tittade på solens färgspel vid horisonten. Så underbart att få känna den friska kyliga luften strömma in i min kropp vid varje andetag. Från skogsdungen nedanför hörde jag rådjurens skällande och svaret från andra rådjur, en bit bort. Jag inser hur viktigt det är för mig att återknyta till naturens underbara energi. Energin finns där ute för mig att hämta, bara jag tillåter mig själv att stanna upp och vara i nuet. Jag håller på att återhämta mig efter att nästan gått in i väggen. Denna gång såg jag vad som var…

    Read More
    Karin Stahre
  • Hela Ditt Liv,  Karin Stahre - Hela Mitt Liv,  Mat

    Mjölksyrade grönsaker till Jul – då är det dags!

    2018-11-15 / No Comments

     Vill du ha mjölksyrade grönsaker till jul?  Det finns fortfarande tid att göra en lättare mjölksyrning. Under åren har jag gång på gång fått höra hur nyttigt det är med mjölksyrade grönsaker. Jag har köpt mjölksyrade produkter flera gånger, men haft svårt med smaken. Jag har ätit lite och sedan fått kasta resten, när den blivit dåligt. När jag såg en syrningskruka i affären förra hösten, kunde jag ändå inte låta bli, jag köpte den! Jag gjorde en enklare syrning som tar 5 veckor och till min förvåning tyckte jag att resultatet blev gott. Allt blev uppätet. Jag gjorde det igen i mars, precis före vitkålens säsong tog slut, och…

    Read More
    Karin Stahre
  • Hela Ditt Liv,  Karin Stahre - Hela Mitt Liv,  Mat

    Låt grönsaker, frukt och bär vara basen i din mat!

    2018-11-08 / No Comments

    Låt grönsaker, frukt och bär vara basen i din mat! Under en lång tid har olika sorters kött och potatis, pasta, ris varit basen i vår matlagning. När vi har bestämt vår bas börjar vi fundera om vi ska ha några grönsaker till. Mitt förslag är att du vänder på ditt sätt att tänka, börja med vilka grönsaker i säsong som du kan utgå ifrån! Vilka grönsaker, frukt och bär kan vara basen i din mat idag? Sista skörden för detta år av Morötter, rödbeta och löken som gömde sig vid lökskörden. Jordärtskockor finns fortfarande kvar i landet, som skördas nästa år.   Livsmedelsverket rekommenderar att vi äter minst 500gr…

    Read More
    Karin Stahre
  • Hela Ditt Liv,  Karin Stahre - Hela Mitt Liv,  Mat

    Ät miljövänlig och närproducerad mat i säsong

    2018-11-01 / No Comments

     ”Våra kroppar är uppbyggda som en del i jordens kretslopp och därmed skapade för att få alla våra kroppsliga behov tillgodosedda genom det som jorden ger oss.”   I kategorin Mat delar jag med mig av i huvudsak vegetariska recept, information om kost och näring, mina tankar på hur vi kan välja att äta, så att kroppen får de bästa förutsättningarna för att må bra. Bakgrund mat Jag växte upp på landet i ett hushåll där vi åt svensk husmanskost. Min mamma tyckte att det var svårt att komma på vilken mat hon skulle laga, så vi hade en lista med maträtter som hon tittade på och valde ifrån ibland.…

    Read More
    Karin Stahre
  • Bygg,  Hela Ditt Liv,  Inre och yttre balans,  Karin Stahre - Hela Mitt Liv,  Livet på Nygårds,  Mat,  Nygårds,  Yoga

    En kvinna mitt i livet och en ny blogg föds

    2018-10-29 / 10 Comments

    Idag är Karin Stahre en kvinna mitt i livet!  I alla fall enligt Statistiska centralbyrån i Sverige som anger kvinnors medellivslängd till 84år. Jag firar denna dag med att hissa flaggan på Nygårds och börjar dela med mig av mitt liv till dig. Bloggen ”karinstahre.se” föds idag! Vi skapar tillsammans! Jag ser denna blogg som ett forum där vi kan byta erfarenheter med varandra. Vi tillsammans, skapar gemenskapen här på ”karinstahre.se” Jag kommer att dela med mig av det som händer i mitt liv, min kunskap, mina tankar och insikter. Jag hoppas att du vill vara en del av gemenskapen här på bloggen genom att kommentera mina inlägg. Min önskan…

    Read More
    Karin Stahre

Senaste inläggen

  • Veckan på Nygårds v03-05/19 i bild och text
  • Jag vill nå mina mål, så jag ändrar mitt sätt att skriva inlägg!
  • Välkommen till Nygårds, nu är den första videon här!
  • Max och Meja har blivit föräldrar
  • Lucia på sjukhus – min väg till läkning

Senaste kommentarer

  • Karin Stahre om Veckan på Nygårds v49/18 i bilder
  • Helena Karlsson om Veckan på Nygårds v49/18 i bilder
  • Karin Stahre om En kvinna mitt i livet och en ny blogg föds
  • Maria Palm om En kvinna mitt i livet och en ny blogg föds
  • Karin Stahre om En kvinna mitt i livet och en ny blogg föds

Arkiv

  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018

Kategorier

  • Bygg
  • Hela Ditt Liv
  • Inre och yttre balans
  • Karin Stahre – Hela Mitt Liv
  • Livet på Nygårds
  • Mat
  • Nygårds
  • Yoga

Meta

  • Logga in
  • Inlägg via RSS
  • Kommentarer via RSS
  • WordPress.org
Karin Stahre - 2023 ©
Vi använder cookies för att ge dig den bästa upplevelsen och analyserar användandet av hemsidan. Om du fortsätter att använda den här webbplatsen antar vi att du godkänner detta.OkIntegritetspolicy