Lucia 2018 firade jag på sjukhus!  Här nedan kan du ta del av det som hände. Jag börjar med att berätta om mina tankar och insikter om kroppen, vad sjukdom är och kroppens förmåga att skapa balans, välmående och läkning. Det här är ett långt inlägg, så läs det gärna när du inte har någon tid att passa. I dag är det barnens första skoldag efter jullovet, och för många innebär det att de snart drabbas av återkommande förkylningar. Men varför drabbas några människor så hårt av dessa sjukdomar medans andra alltid verkar klara sig? För mig innebär sjukdom och kroppsliga symptom att jag har en obalans i min kropps…

 Vad gör du när kroppen säger ifrån? Kroppen kommunicerar Jag har en inre vetskap om att min kropp hela tiden kommunicerar med mig. Kroppen talar om vilka behov den har och hur jag kan uppfylla dem. Men jag har tyvärr tappat förmågan att fullständigt lyssna till min kropps röst. I halva mitt liv har jag från och till upplevt olika sorters symptom på att allt inte står rätt till, från källan till livet, underlivet. Just nu är jag i en process av att återupptäcka och släppa taget om de föreställningar som skapat dessa problem. När kroppen säger ifrån För några veckor sedan sa min kropp till på skarpen. Kroppen använde…

Många människor har svårt att älska sig själv och stunder av oro, ångest och depression har blivit allt vanligare. Öppna ditt hjärta! För mig handlar livet om att uppleva vad som händer omkring mig, i relation till vad som händer inom mig i varje stund. Ibland ställs jag inför utmaningar som känns svåra att hantera och oro, ångest och depression kommer upp till ytan. När de känslorna har mig i sitt grepp finns det en gemensam nämnare, kontakten med mitt hjärta är avstängd. Genom att öppna mitt hjärta kommer jag i kontakt med min kropps visdom och kan släppa känslorna fria.   Hjärnan – Hjärtat Många ser hjärnan som kroppens…

Det viktigaste som du kan göra i denna livsupplevelse är att lyssna på din kropp.   Din kropp är ett samhälle Vår kropp är som ett eget samhälle, där varje cell är en egen individ. Cellerna arbetar tillsammans och bildar organ och organsystem som bildar vår kropp. I varje stund gör våra celler allt de kan för att skapa välmående och balans inom oss, utifrån de byggstenar och de förutsättningar som vi ger dem!   Kroppens energisystem Kroppen har också fler beståndsdelar som inte är fysiska. Energi flödar genom vår kropp i varje stund, och detta energiflöde kommunicerar med allt som finns omkring oss. Du kanske känner andras energier, eller…

Många av oss, känner att vi sitter fast i våra liv! Vi ser oss själva och våra liv som ett resultat av våra relationer, och det som har hänt oss från födseln tills idag. Vi började formas redan som barn av våra föräldrar, och sedan av samhället. Men det är inte hela sanningen, det finns ett perspektiv som flera av oss inte har återupptäckt, ”du skapar ditt liv”! Ta tillbaka kraften: Du skapar ditt liv Det är hur du tänker, känner och reagerar, inför det som händer i ditt liv, som skapar livet som du upplever. Det är du som gör alla val i ditt liv, oavsett vilka omständigheter som…